【開催報告】第2回健康・美・長寿シンポジウムin 山ノ内町

○ビデオメッセージ（長野県　阿部知事）

祝辞の中では、長野県が健康寿命において全国第1位であることに触れ、
その背景として県民の野菜摂取量の多さや、高齢者の就業率の高さが特徴である旨が述べられた。
これらの要素が相互に作用し、地域全体の健康増進および活力の維持に寄与している点について言及されました。

○講演（株式会社BCF　代表取締役　関 賢一氏）

本講演は、「健康・美・長寿の価値を高める地域づくり」を主題として開催され、参加者と共に実践的手法を
取り入れながら実施された。
講演内容は、体験を通じた理解の促進を目的とした構成となっていた。

○トークショー（由美 かおる氏、山ノ内町　平澤町長、大阪観光局　溝畑理事長）

由美かおる氏が実践されている呼吸法「コア・ブリージング」を中心に、美と健康の維持・向上に資する具体的手法について説明がなされた。同呼吸法は、体幹の安定や姿勢の改善、血行促進及びリラクゼーション効果等が期待されるものであり、日常生活における健康増進に有効である旨が示された。
また、食生活については、本人の実践として食べたいものを適切に取り入れることの考え方が紹介されるととも
に、参加者に対して実践を交えた指導が行われた。
加えて、同氏が本協議会のアンバサダーに就任されることが決定した。

○パネルディスカッション

テーマ趣旨
健康長寿の実現には、①日常的な運動、②質の高い食、③人と人とのつながり（コミュニティ）
という三つの要素が重要であると広く認識されている。
これら三要素の土台となっているのが、日本各地に広がる豊かな自然環境と、それを活かしてきた地域の営みである。
山・海・里といった多様な自然は、身体を動かす機会を日常に組み込み、地域に根差した農林水産業は安全で栄養価の高い食を供給してきた。また、集落や町内会、地縁を基盤とした助け合いの文化は、孤立を防ぎ、心身の健康を支える重要な役割を果たしてきた。
現在、各自治体ではこれらの価値を再評価し、一次産業の活性化（地産地消、六次産業化、農業体験）、過疎化を防ぐ移住・定住施策（就農支援、空き家活用、地域参加型の暮らし）、観光を通じた「関係人口」の創出（自然体験、ウェルネスツーリズム、長期滞在）といった取り組みが進められている。
これらの施策は、単なる地域振興にとどまらず、農作業や自然体験による身体活動量の増加、地元食材を中心とした食文化の再生による食の質の向上、地域内外の人との交流を通じた社会的つながりの強化をもたらし、結果として住民・来訪者双方の健康長寿に寄与している点が注目されている。本ディスカッションでは、各自治体の具体的な取り組み事例を共有しながら、「地域づくり」「産業振興」「観光施策」がどのように健康長寿につながっているのか、そして今後、健康政策と地域政策をどのように横断的に連携させていくべきかについて考察する。
健康長寿を「医療・福祉」の枠に閉じるのではなく、自然・産業・人のつながりを活かした総合的な地域価値として再定義することを本テーマの目的とした。